Zarejestruj • Zaloguj
 
 
 
FAQ • Szukaj
Teraz jest Śr, 10 marca 2010, 13:29

Zobacz wątki bez odpowiedzi | Zobacz aktywne wątki


Strona główna forum

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1


Zaloguj
Nazwa użytkownika:   Hasło:   Zaloguj mnie automatycznie przy każdej wizycie  
 Dział   Wątki   Posty   Ostatni post 

Informacje o forum kif.pl
Dział zablokowany Regulamin forum kif.pl

1

1

Wt, 4 grudnia 2007, 13:13

Sul Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Informacje o forum

Wszystko to, czego nie widać na pierwszy rzut oka.

5

145

Śr, 3 marca 2010, 16:22

gsx_katana Zobacz najnowszy post

 Dział   Wątki   Posty   Ostatni post 

KiF Forum Główne
Brak nowych postów Trening

Pytania oraz porady dotyczące treningu.

Moderator: Moderatorzy

1249

15034

Wt, 9 marca 2010, 15:01

seba3210 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Dietetyka

Newsy, ciekawostki, porady dotyczące odżywiania.

Moderator: Moderatorzy

916

11244

Śr, 10 marca 2010, 13:28

geloo83 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Suplementacja

Dział o uzupełnianiu diety w witaminy, minerały oraz odżywki.

Moderator: Moderatorzy

1619

19002

Wt, 9 marca 2010, 14:56

zege Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Kobieta aktywna

Trening, zdrowie i ładna figura kobiety aktywnej.

Moderator: Moderatorzy

145

3684

Śr, 10 lutego 2010, 10:36

Wartownik24 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Dzienniki i plany treningowe

Dzienniki i plany treningowe użytkowników forum kif.pl.

Moderator: Moderatorzy

157

11640

Śr, 10 marca 2010, 06:45

geloo83 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Gdzie trenujemy...

Kluby, w których trenujemy.

Moderator: Moderatorzy

101

868

So, 6 marca 2010, 08:41

geloo83 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Konkurs - moja siłownia

Siłownie z konkursu "moja domowa siłownia".

Moderator: Moderatorzy

70

825

Śr, 25 lutego 2009, 19:30

molenda Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Dieta

Moderator: Moderatorzy

4

9

Cz, 1 grudnia 2005, 19:27

Pain Zobacz najnowszy post

 Dział   Wątki   Posty   Ostatni post 

KiF Aktualności
Brak nowych postów Komentarze dotyczące publikowanych artykułów

Tematy związane z artykułami opublikowanymi na portalu oraz w miesięczniku "KiF".

Moderator: Moderatorzy

197

2675

Wt, 19 stycznia 2010, 15:02

NicoleGonzales3 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Centrum Sprzedaży KiF

Tutaj omawiamy/zgłaszamy problemy związane z funkcjonowaniem Centrum Sprzedaży KiF, kłopoty z logowaniem, uwagi do administratorów i operatorów itp. <b>NIE</b> zgłaszamy żadnych uwag dot. wysyłki/płatności - do tego celu należy użyć kontaktu ze sklepem poprzez e-mail/GG/telefon...
Tutaj również informujemy o nowościach w sklepie, ofertach promocyjnych itp.

Moderator: Moderatorzy

50

559

Wt, 1 grudnia 2009, 14:25

sebovk Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Ze świata kulturystyki

Kulturystyka z Polski oraz ze świata.

Moderator: Moderatorzy

258

7491

Śr, 10 marca 2010, 11:34

geloo83 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Strongman

Wszystko o Strong Man z Polski oraz ze świata.

Moderator: Moderatorzy

267

3986

N, 21 lutego 2010, 22:48

mir87 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Trójbój siłowy

Podnoszenie ciężarów zawodowo oraz amatorsko.

Moderator: Moderatorzy

75

1436

Pt, 19 lutego 2010, 12:38

mir87 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Armwrestling

Siłowanie się na rękę w amatorskim i zawodowym wydaniu.

Moderator: Moderatorzy

36

175

Pn, 15 czerwca 2009, 13:25

Draco Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Pro Pomp

Pompki w amatorskim i zawodowym wydaniu.

Moderator: Moderatorzy

145

2265

Pn, 1 czerwca 2009, 17:20

apollyon Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Inne sporty

Pozostałe dyscypliny sportowe.

Moderator: Moderatorzy

245

3027

Wt, 9 marca 2010, 23:07

0tello Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Nasze czaty

Czaty kif.pl.

Moderator: Moderatorzy

30

444

Śr, 6 sierpnia 2008, 17:41

Waci Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Konkurs - "Pierwszy Start"

Wszystko na temat konkursu "Pierwszy Start"

Moderator: Moderatorzy

137

1455

N, 17 sierpnia 2008, 16:52

Barbwire Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów ALWO

Wyciskanie odważnika jednorącz w amatorskim i zawodowym wydaniu.

Moderator: Moderatorzy

7

44

Pn, 10 marca 2008, 10:45

Kurt Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Polacy za granicą

Dział dla Polaków, przebywających za granicą.

Moderator: Moderatorzy

29

113

Wt, 19 stycznia 2010, 10:24

NicoleGonzales3 Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Testy odżywek

W tym miejscu testujemy odżywki - piszemy jak było przed oraz po cyklu.

Moderator: Moderatorzy

38

1577

Wt, 19 stycznia 2010, 15:14

NicoleGonzales3 Zobacz najnowszy post

 Dział   Wątki   Posty   Ostatni post 

KiF Pytania do...
Brak nowych postów Pytania... do innych forumowiczów

Zadaj pytanie - użytkownicy na pewno pomogą...

Moderator: Moderatorzy

369

5867

Pn, 8 marca 2010, 01:27

tombekk Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Pytania do... redakcji KiF

Tu można zgłosić pytania do redakcji KiF, będziemy starali się na bieżąco śledzic je i odpowiadać - też na forum. Pytania moga dotyczyc najróżniejszych spraw - tak redakcyjnych, jak i związanych z treningiem, wyżywieniem itp.

Moderator: Moderatorzy

1

4

Wt, 29 stycznia 2008, 23:39

anka Zobacz najnowszy post

 Dział   Wątki   Posty   Ostatni post 

KiF Archiwum
Brak nowych postów Kulturystyka

Moderator: Moderatorzy

Poddziały: Kulturystyka - sylwetki, wywiady, Kulturystyka FAQ, Kulturystyka porady mistrzów, Kulturystyka klasyczna, Kulturystyka - opinie

130

130

Wt, 9 marca 2010, 15:05

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Fitness

Moderator: Moderatorzy

Poddziały: Fitness, Fitness - sylwetki, wywiady, Fitness - trening, Fitness - cykle treningowe, Fitness - porady mistrzów, Fitness - odżywianie, suplementacja

73

73

Śr, 10 marca 2010, 11:28

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Strong Man

Poddziały: Strong Man zawody, Strong Man sylwetki, wywiady

34

34

Wt, 9 marca 2010, 12:08

Archiwum Zobacz najnowszy post

Dział zablokowany Sporty siłowe

Poddziały: ProPomp, Sporty walki, Inne sporty

27

27

Wt, 26 lutego 2008, 14:48

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Armwrestling

Moderator: std1984

Poddział: Armwrestling

2

2

Pt, 18 grudnia 2009, 15:48

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Trening

Moderator: std1984

Poddziały: Trening, Trening - cykle treningowe, Trening atlas ćwiczeń, Trening - dla początkujących, Trening - po czterdziestce

352

352

Wt, 9 marca 2010, 15:21

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Odżywianie

Moderator: std1984

Poddziały: Odżywianie, Odżywianie diety, Suplementacja

94

94

Wt, 9 marca 2010, 15:36

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Zdrowie

Moderator: std1984

Poddziały: Zdrowie, Zdrowie Doktor Wyrostek

64

64

Śr, 24 lutego 2010, 11:02

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Odchudzanie

Poddziały: Odchudzanie trening, Odchudzanie dieta, suplementacja

3

3

Śr, 20 lutego 2008, 15:28

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Ludzie

Moderator: std1984

Poddziały: Ludzie portret mistrza, Ludzie liga supermanów, Ludzie VIP, PełnoSprawni

56

56

Śr, 10 marca 2010, 11:48

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Zawody

Moderator: std1984

Poddziały: Zawody Polska, Zawody Świat

31

31

Pn, 21 grudnia 2009, 14:08

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Historia

Moderator: std1984

Poddziały: Historia - Polska, Historia - świat, Historia - archiwum siły i sprawności

19

19

Wt, 9 marca 2010, 15:30

Archiwum Zobacz najnowszy post

Dział zablokowany Nasze czaty

0

0

Brak postów
Dział zablokowany Różne

Poddziały: Pytania do... Eli Boreckiej-Brzózki, Pytania do... Pawła Brzózki, Pytania do... Rafała Górki

205

1144

Pt, 25 kwietnia 2008, 04:50

Archiwum Zobacz najnowszy post

Brak nowych postów Archiwum okładek

Moderator: std1984

6

25

Cz, 29 października 2009, 16:06

Archiwum Zobacz najnowszy post

Usuń wszystkie ciasteczka | Ekipa

Strona główna forum

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1


Statystyki
Statystyki

Liczba postów: 136833 | Liczba wątków: 8393 | Liczba użytkowników: 17892 | Najnowszy użytkownik: lysy77

Urodziny
Urodziny

Nikt nie ma dziś urodzin

Kto przegląda forum
Kto przegląda forum Na forum jest 16 użytkowników :: 3 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 13 gości (bazuje na użytkownikach aktywnych w ciągu ostatnich 5 minut)
Najwięcej użytkowników online (139) było Śr, 29 sierpnia 2007, 23:22

Zidentyfikowani użytkownicy: geloo83, Google [Bot], gsx_katana
Legenda :: Administratorzy, Moderatorzy globalni

Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Dział zablokowany